Fokusera på det du kan påverka


Äntligen tillbaka efter vabb-vecka. Jag kände riktigt hur jag hade kommit in i allt och sen vips blev dem sjuka båda två och jag fick något på stämbanden så jag fick nöja mig med några simpass när sambon kom hem om dagarna. Det här med att vara egen och att barnen blir sjuk är inte lätt! Då sambon jobbar på ett litet företag så blir det lättast om jag är hemma och jobbar kväll mm för då blir det bara en som drabbas, jag. Att ha sjukstuga brukar vara något som jag inte hanterar så bra ska jag erkänna. Mancold som en del pratar om är inte i närheten av mig ; ) Men denna gång hade jag läst i en tidning om ett tips en tjej fått av en personlig tränare ”fokusera på det du kan påverka”. Så när stressen kom och jag blev halvt bitter över att jag skulle få vara hemma en hel vecka och sen jobba kvällar och antagligen inte få till träningen så tänkte jag om. Jag beställde simutrustning jag inte hade fått tummen ur att göra, kikade på nya övningar, köpte två nya böcker, kontaktade en tjej som arbetar med varumärken, samlade på mig inspiration till framtida jobb och prioriterade in tid i poolen för att det gör så stor skillnad på mitt välmående. Vips gick en vecka och jag gick inte ner mig alls som förr! Testa att bara tänka på det du kan påverka nästa gång så ska du se att det händer grejer med din inställning!

Igår och idag har jag suttit vid datorn konstant och jobbat ifatt med redigeringar (hoppas hinna visa er inom kort) på en massa fina barnfamiljer och gravida. Hade även ett superinspirerande samtal med en annan företagare som kommer att göra stor skillnad för mitt företag inom kort. Har hunnit döda min överkropp på gymmet då benen är precis slut efter gårdagen. Har en vän (som faktiskt började som kund) som jag gått ut och gått med lite. Vi har pratat en hel del om ett av mina stora träningsmål nästa år och då ville hon följa med på en löparrunda. Vi sprang ca 30 min och körde sen en himla massa benböj och hopp upp och ner för några trappor, steps, trx-band mm. Jäklar vad kul det var att springa med någon, att få till sig en himla massa nya övningar och någon som fick mig att våga testa nya övningar som jag inte trodde jag skulle kunna. Nu längtar jag redan till nästa måndag! Så nyttigt att träna med någon som känns som i snäppet bättre form med! Då växer hornen ; )

Hoppas ni har det bra och att ni inte blivit förkylda eller att era barn fått alla höst-basilusker som cirkulerar nu! Jag lovar att jag snart ska bli aktiv igen här och instagram, men hoppas ni förstår att kunderna alltid går först och tiden räcker inte alltid till. Det strömmar in en himla massa förfrågningar om bröllop just nu och tyvärr är jag väldigt begränsad till nästa år så jag kommer att ta emot max 2 brudpar till. Ibland får jag panik över tanken, men så minns jag denna sommaren där jag hade många färre en tidigare år och jag vet att man inte behöver många när man har så underbara. Titta bara tjuvkiken på dessa två! Vigseln ägde rum på baksidan av Bjärka säby (gamla slottet) och festen inomhus;

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Fokusera på det du kan påverka

Varma kramar

+ There are no comments

Add yours